去西藏旅游需要带什么东西，需要注意什么 西藏旅游多少钱

去西藏旅游需要带什么东西，需要注意什么

西藏旅游装备攻略
一、证件包括身份证（最好是二代的，一代的没过期也可以）、边防证（部分地区需要）、护照（去尼泊尔）、签证、学生证（个别地方有优惠）
二、银行卡、现金
银行卡最好就是带农业银行和邮政储蓄的卡，在西藏的城镇乡比较方便，拉萨市有中行、建行和工行；现金身上要带一部分，并且分散放置，一个以防在西藏城镇下没有银行，到时取不到钱麻烦，分散可以减低风险。
三、背包行李
选择合适的背包，一般旅行选择45L左右的就足够了。要保证自己所带的物品都可以放置，另一方面也要不能过多增加自己的负担。
四、鞋子西藏旅游最好是选硬底高帮的鞋，这样可以保护脚步，水和泥沙都不易进入。当然，如果没有，那穿一般旅游鞋也不会有太大的问题。
五、衣物如果要去纳木措和珠穆朗玛峰旅游，除了平时换洗的衣物，还应该准备厚的外套，冬季去的话，那就需要带上羽绒服和保暖帽。夏季来西藏，就需要带上防晒装备，遮阳帽之类。
六、洗刷、防晒护肤用品
这类型的产品最好是选择便携装，这样简单方便，同时也可以减轻自己的负担。西藏高原气候比较干燥，紫外线强烈，选择护肤品的防晒指数最好是在30以上，还有其他的防晒用品。
七、照相机及相关配件、手机及相关配件
西藏上随便一处都是美景，都可以成为你旅行中美好的记忆。相机、储存卡、电池都要提前做好准备，不然到时会留下不少遗憾。手机、电池是必不可少，与亲朋好友，与导游等个方面联系。
八、药品来西藏旅游，需要带上一些药品，做好准备。出发前十天提前服用红景天等相关药品，然后带上一些预防和减轻高反的药品，还有平时一些常备药品，例如感冒药、维生素、肠胃药等。
这只是罗列常见的西藏旅游装备，驴友们可以根据自己需要增加或减少，不一定要样样俱全。现在西藏经济发展也是非常快速，很多物品在当地也可以购买，有时不需要从内地带过来，这样可以减轻自己不少负担。

西藏旅游多少钱

去西藏旅游一、从所在城市参团。预算很简单，参团费用(综合线路)+个性化开销=预算。参团的费用，可咨询所在城市旅行社的报价。此类型旅游团提供的服务，一般全程涵盖了旅游标准餐、住宿、交通、景点导游、旅游保险等。个性化开销可能包括购物、娱乐、美食等，多数游人的个性化开销在500-2000元间。
从所在城市参加进藏旅游团，好处是简单省事，选择此方式的多是单位团队或依赖性强的个人，此方式参团价格往往虚高一千以上，重要的是不自由，有过类似西藏旅游经验者深有体会，这里就不展开细说了。
去西藏旅游二、到拉萨落地参团。预算也比较简单，参团费用(组合线路)+住宿费用+个性化开销=预算。拉萨当地参团，有一部分住宿需要自理，当地旅行社提供的线路往往是侧重某个地区的经典线路，经典线路时间如果是一天，则不包含住宿。三星宾馆标准间价格多在100-300元。游人可根据自己喜好自由组合各条经典线路。
到拉萨落地后参加旅游团，有两个有利点，一方面是总的费用比较低，您所在城市的旅行社相对于西藏当地旅行社而言全部是中介，不管从哪里参加旅游团，到西藏后实际运作旅游团的还是当地的旅行社，这也就是为什么，落地参团看起来多了个部分住宿开销，但总的费用要低于从所在城市参团另一个有利点是自主性增强，可由着自己的性子取舍组合线路。

8月份去西藏旅游要注意什么？

8月份西藏的天气总体是不错的，温度比内地要低8--10度，雨季来临，不过太阳出来一个小时就整体干了。不管白天热不热，晚上都挺凉，早晚温差大，使用空调的人至今非常少，白天在太阳下很烤的感觉，主要是紫外线太强，人们在阴凉处仍需着两件衣服，晚上睡觉还要盖被子。防晒呢还是必须的，防晒最有效还是靠工具，遮阳伞，遮阳帽，头巾，专用护脖巾，墨镜，长袖衫等，都是有效的防晒工具。一定尽量避免在阳光下暴晒。 西藏旅游应注意携带的装备：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类 ， 这几个月西藏的天气温度较高，带上一件抓绒的外套和一件薄冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类 防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。 4 必备品， 身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。 这样应该够了。 如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。2和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*L****牌照的车辆，西藏第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。3第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。 -----菩提下的牛顿