备孕吃什么促排卵?目前还没有发现有促排卵的食物,一般促排卵都是服用药物。药物促排卵是在诊断为不孕症的情况下才可以吃促排卵药,因为促排药容易引起卵巢过度刺激,进而引起卵巢功能异常。备孕期间多吃点豆制品,保证充足的睡眠,准妈妈补充叶酸片,准爸爸戒烟戒酒。