食疗和药膳一样吗 什么是中医食疗学食疗与药疗有何差别

食疗和药膳一样吗

不一样的 食疗方法非常关键的，建议最好是多吃新鲜的水果和蔬菜，补充各种维生素，多吃含蛋白质高和热量高的食品，不搞吃脂肪高的食品；药膳有副作用的哪怕是中药，也有副作用，还是食疗好处多

什么是中医食疗学？食疗与药疗有何差别？

中医食疗学的理论核心是根据“辨证论治”的原则，结合脏象、经络、诊法和治则的内容，选择相应的食物进行防治。通过辨证，全面掌握病人的情况，再结合天时气修、地理环境、生活习惯的影响，遵循扶正祛邪，补虚泻实、寒者热之、热者寒之等治疗原则，确立汗、吐、下、和、温、情、消、补的治疗方法，联系食物的寒、热、温、凉和辛、甘、酸、苦、咸，制定相应的配方。

食疗和药疗的疗效区别？

食疗和药疗的疗效区别为：针对不同、优点不同、缺点不同。
一、针对不同
1、食疗：为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素
2、药疗：对人身各个机能出现的病变症状进行针对性的治疗
二、优点不同
1、食疗：食疗相对安全有效，毒副作用小，使用的都是我们日常生活中常见的食物，价格低廉。
2、药疗：对症下药，速度比较快地使疾病治愈。

三、缺点不同
1、食疗：不能因此代替药物治疗，多种食物混合，可能引发食物中毒。
2、药疗：针对性太强，反而顾及不到身体各个机能的调节。会产生各种副作用和依赖性，过量使用还可能对人体的健康造成影响。
参考资料来源：
搜狗百科——食疗
搜狗百科——药疗