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酸枣仁治疗失眠多梦管用吗 酸枣仁能治失眠吗

2023-04-28 07:09:02 互联网 未知 健康

 酸枣仁治疗失眠多梦管用吗 酸枣仁能治失眠吗

酸枣仁治疗失眠多梦管用吗


管|用啊,但是不是很明显,而且需要长期的坚持。。。

取酸枣仁粉20克、绿茶25克。每日清晨8时前冲泡绿茶20克饮服,8时后忌饮茶水。夜晚睡觉之前冲服酸枣仁粉10克。

失眠严重的话,这些东西作|用不是太明显,我见|议你看|看--◪◪沈军的失眠康复路◪◪这个文|章,网.|上.嗖.这几个字就能找.到。。。

取龙齿30克、茯苓15克、酸枣仁15克、柏子仁15克、知母15克,水煎服,每天2次,每次200毫升。该治/廖失眠的偏|仿可治/疗那些易于惊醒,遇事善惊,气短倦怠,小便清长,舌淡的症/状的失眠患/者。

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酸枣仁能治失眠吗

病情分析:酸枣仁没有治失眠的作用
意见建议:它可以是由某些突发事件引起,如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。这种因突发事件引起的失眠只是一种现象,可能是偶然发生的、暂时的,但是酸枣仁没有治疗失眠的作用的,是会加重的,要学会自我调整,在睡前可以听听轻音乐,喝一点热牛奶来促进睡眠的。 晋波—合肥凤凰肿瘤医院 精神科 医师

长期失眠吃酸枣仁有效吗怎样吃法

病情分析:你好,酸枣仁可以用水泡服,用于治疗心血亏虚引起的失眠症状。
意见建议:建议不要随意服用,因为失眠有很多证型。比如心肾不交,就应该用交泰丸。心火亢盛,可以用朱砂安神丸。心脾亏虚,可以用归脾丸。