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高血脂的治疗方法 高血脂症的治疗

2023-04-17 15:01:42 互联网 未知 健康

 高血脂的治疗方法 高血脂症的治疗

高血脂的治疗方法??

合并两次药液浓缩成膏状,滤干,可当点心chi,降血脂,l个月为1疗程,过滤留汁,胡萝卜洗净、茵陈20克,上锅水蒸熟。经常食用,生麦芽15克:(顺航黑蒜)1。
2,蜂蜜适量,每日2次,用竹签或线绳插牢或绑好,烤干碾碎,可连服半月,生山楂15克。
3。降低血脂、大藕4节,绿豆200克。将绿豆洗净水泡半日,在靠近藕节的一端用刀切下。将冬青子加水煎熬2次,切碎捣泥,每次100毫升,软化血管。同时,再煎20分钟,每次1小时,塞满塞实为止。将调匀的绿豆萝卜泥塞入藕洞内,切下的部分留好。将上药放入砂锅内加水适量,煎煮20分钟,每日服用量相当于生药冬青子50克,胡萝卜125克,贮瓶备用,将两煎药汁混匀。
食疗。清肝利胆,去渣,二物加适量白糖调匀待用,增加血管的弹性作用显著。主治高血脂早期患者,加入适量蜂蜜混匀,去渣取汁,分3次空腹服。将藕洗净,清热化湿,醒脾法脂。主治高血脂症。主治高血脂。再将切下的部分盖好、冬青子1500克,还能软化血管

高血脂症的治疗??

血压高产品的主要原因是由于血液内的“垃圾”导致血管内壁狭窄,舒张压升高。血液垃圾通常指:胆固醇结晶体,脂肪结晶块,坏死的血红细胞等,经过一定时间,以上物质可以相互融合,形成血栓,附着在血管壁内侧,导致管壁狭窄,舒张压升高。症状通常由于血压升高导致的心脑及四肢的一些不适症状。缓解的办法:饮食上少糖少盐低脂肪,如吸烟需要戒烟。生活上早睡早起,适量运动。
多吃水果,有些水果中的果酸和酶有分解血液中胆固醇和脂肪结晶的作用。可以适当适用米醋,与花生米。前者有软化血管之功效,后者可以有效防止血小板聚集。

高血脂治疗方法???

患了高血脂,就更得注意吃得明白,吃得健康,讲究一个平衡和五个原则。 平衡饮食:患有高血脂,很多人就完全素食、偏食,这是个误区,对身体是很不利的。我们从饮食中获得的各种营养素,应该种类齐全,比例适当,如果在两星期内您所吃的食物没有超过20个品种,说明您的饮食结构有问题。 低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维饮食是高血脂饮食的"五个原则"。 1.低热量:有部分高血脂患者体型肥胖,因此,减少总热量,是主要的减肥方法,通常是每周降低体重0.5-1公斤合适。 2.低脂,低胆固醇饮食:血中甘油三酯受饮食影响较大,而胆固醇受饮食的影响相对要小。但长期大量进食高胆固醇的物质如蛋黄、动物内脏、鱼籽、脑等,也可以导致高血脂。 最近的研究表明:有的食品除营养丰富外,还可以降低胆固醇: 1)豆制品:含有丰富的优质蛋白质,可以提高身体对蛋白利用,经常食用可使血中胆固醇含量明显降低 2)香菇、黑木耳:是自古以来的素食佳品,香菇的主要有效成分在菌帽,黑木耳的主要成分是水溶性的,烹调后,多存在汤中 3)洋葱、大蒜:每天食入一枚中等大小的洋葱,能使血中有害胆固醇转化成有益心脏的胆固醇。大蒜也可使血中总胆固醇降低。 4)海鱼类:含有大量高级不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇作用。 5)脱脂牛奶、酸奶:人长期饮用脱脂牛奶、酸奶,其血中胆固醇含量比一般患者少50%以上。 6)茶叶:试验证明饮茶能降低胆固醇,防止动脉粥样硬化。牧民长期食用大量肉类,但心脑血管疾病发生率并不高,与常喝茶及运动有关。 7)高纤维饮食:被称为现代人的第七营养素,可以阻止胆固醇的吸收,降低血胆固醇的含量。燕麦是首选食物,每日服用60-70克,总胆固醇至少可降低5%左右,使患心脏病的危险下降10%。其它还有粗杂粮、干豆类、海带、新鲜的蔬菜、水果等。 下面为高血脂一天饮食举例: 早餐: 豆浆200ml或脱脂牛奶、酸奶200ml,素饼1两,煮熟豆子(黄豆)10g 午餐: 标准粉、玉米面两面馒头2两,籼米稀饭1两,瘦猪肉 25 g,炒青椒2两,炒豆角2两 晚餐: 籼米饭3两,小白菜2两,熬豆腐1两,粉条10g,鲤鱼20 g,土豆丝2两 全天烹调用植物油:12 g 因此,高血脂患者应当吃得明白,吃得健康。尽早改善饮食结构,是治疗高血脂的首要步骤,也是调脂药物治疗必不可少的前提,但值得说明的是,有些患者仅仅靠调节饮食还不能达到降脂目的,还要辅以一定的调脂药物等其它治疗措施。

治疗高血脂最有效的方法?!

高血脂人群可多吃以下这些食物来辅助降血脂:
1、大蒜
2、吡啶甲酸铬:提高细胞对胰岛素敏感度和糖代谢作用
3、海豹油紫苏籽油:富含亚麻酸能降低血液中的中性脂质及胆固醇。通过降低胆固醇、清除胆固醇和甘油三酯,减少胆固醇内源合成,提高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白等,起到调节血脂的作用。降低血黏度,有效减缓动脉硬化,防止血栓形成。
如经济条件允许,最好还搭配维生素B,它是体内代谢必需的营养素。