电脑锁屏密码忘记了怎么更改？忘记密码的有效解决方法

电脑锁屏密码忘记了怎么办？

如果您忘记了电脑锁屏密码，并且使用的是Windows操作系统，最直接的更改方式是使用Microsoft账户登录并重置密码，或者在多次输入错误密码后，系统会提供“重置密码”的选项，前提是您之前设置过密码提示问题或安全信息。对于本地账户，情况会更复杂一些，可能需要通过其他管理员账户、安全模式下操作，或者在极端情况下**重置电脑**来解决。

不同的电脑品牌（如联想、戴尔、惠普、苹果等）和操作系统版本（Windows 10、Windows 11、macOS等）在处理密码遗忘问题时，可能会有略微不同的步骤和选项。本篇文章将详细介绍如何在多种情况下更改或重置您的电脑锁屏密码。

一、 使用Microsoft账户更改Windows锁屏密码

如果您使用的是Windows系统，并且您的电脑账户与Microsoft账户绑定，那么这是一个相对容易解决的问题。Microsoft账户的密码就是您登录Windows的锁屏密码。

1. 在其他设备上重置Microsoft账户密码：

这是最常用且推荐的方法。

1. 打开网页浏览器： 在另一台联网的设备（手机、平板或另一台电脑）上，访问Microsoft官方的密码重置页面：account.live.com/password/reset
2. 输入您的Microsoft账户信息： 输入您忘记锁屏密码的那个Microsoft账户的电子邮件地址、电话号码或Skype用户名，然后点击“下一步”。
3. 验证您的身份： Microsoft会要求您验证您的身份，通常通过发送验证码到您预设的安全邮箱或手机号码。按照屏幕上的指示完成验证过程。
4. 设置新密码： 成功验证身份后，您就可以设置一个新的Microsoft账户密码了。请确保新密码强度足够，并牢记。
5. 在忘记密码的电脑上登录： 回到您忘记密码的电脑，确保它已连接到互联网。在锁屏界面，尝试使用您刚刚重置的Microsoft账户新密码登录。

注意： 确保您的电脑在尝试登录时能够连接到互联网。如果您的电脑之前没有连接到互联网，即使您重置了Microsoft账户密码，也无法立即生效。您可能需要先尝试连接到Wi-Fi网络。

2. 在锁屏界面通过“重置密码”选项（仅限Microsoft账户）：

在Windows 10和Windows 11中，如果您多次输入错误的密码，锁屏界面可能会出现“重置密码”的选项。这个选项通常只对与Microsoft账户绑定的用户可见。

1. 多次输入错误密码： 在锁屏界面，连续多次输入错误的密码，直到看到“重置密码”的链接出现。
2. 点击“重置密码”： 点击该链接。
3. 验证身份： 系统会引导您完成与Microsoft账户密码重置类似的验证流程，可能需要发送验证码到您的安全信息。
4. 设置新密码： 验证成功后，您就可以为您的Microsoft账户设置新密码，从而也更改了电脑的锁屏密码。

提示： 如果您在锁屏界面没有看到“重置密码”的选项，可能是因为您使用的是本地账户，或者之前没有设置过相关的安全验证方式。

二、 更改Windows本地账户锁屏密码

如果您使用的是本地账户登录Windows，并且忘记了密码，情况会比Microsoft账户复杂一些。以下是几种可能的方法：

1. 使用其他管理员账户重置密码：

如果您电脑上还有其他的管理员账户，并且您知道那个账户的密码，那么可以通过它来重置您忘记密码的本地账户。

1. 登录到其他管理员账户： 使用您知道密码的管理员账户登录电脑。
2. 打开“计算机管理”： 在搜索栏输入“计算机管理”，然后打开它。
3. 导航到“本地用户和组”： 在左侧面板中，展开“系统工具”，然后找到并点击“本地用户和组”。（注意：在Windows家庭版中，“本地用户和组”功能可能不可用。）
4. 选择用户账户： 在右侧面板中，双击“用户”。找到您忘记密码的那个本地用户账户。
5. 重置密码： 右键点击该用户账户，然后选择“设置密码”。
6. 输入新密码： 输入您想要设置的新密码，并确认。点击“确定”。

重要： 如果您设置了密码提示问题，在重置密码时可能会被要求填写。另外，如果您的电脑是工作组环境，并且该账户是域账户，则需要联系域管理员。

2. 在安全模式下更改密码（高级操作）：

在某些情况下，您可以在Windows的安全模式下尝试更改密码。但这通常需要您能够启动到安全模式，并且可能需要借助其他工具。

3. 使用密码重置盘（前提是之前已创建）：

如果您在忘记密码之前，已经创建了一个密码重置盘（通常是USB闪存驱动器），那么这是最简单的方法之一。

1. 插入密码重置盘： 在锁屏界面，插入您创建的密码重置盘（USB驱动器）。
2. 点击“重置密码”： 当您多次输入错误密码后，可能会看到“重置密码”的选项，点击它。
3. 按照向导操作： 系统会启动密码重置向导。按照屏幕上的指示，使用密码重置盘来创建一个新密码。

请注意： 密码重置盘只能用于重置该特定用户账户的密码，并且需要提前创建。如果您从未创建过，此方法无效。

4. 使用命令提示符（高级操作，需谨慎）：

这是一个比较技术性的方法，通常需要在启动到恢复环境后使用命令提示符来操作。这需要您对命令行有一定的了解，并且操作不当可能会导致系统问题。

1. 启动到Windows恢复环境： 这可以通过多次强制重启电脑来实现，或者使用Windows安装介质（U盘或DVD）。
2. 打开命令提示符： 在恢复环境中，找到“命令提示符”选项并打开它。
3. 使用net user命令： 输入命令 `net user 用户名 新密码` 来更改密码。例如，如果您的用户名是“Admin”并且想设置新密码为“123456”，则输入 `net user Admin 123456`。
4. 重启电脑： 完成后，重启电脑并尝试使用新密码登录。

警告： 此方法需要精确的用户名和正确的命令语法。如果您不确定，请勿随意尝试，以免造成数据丢失或系统损坏。

5. 重置或重装Windows系统（最后的手段）：

如果以上所有方法都无效，最彻底的解决方法就是重置或重装Windows系统。这将删除您电脑上的所有数据，请务必提前备份重要文件（如果可能）。

1. 访问Windows恢复环境： 与使用命令提示符的方法类似，需要进入Windows恢复环境。
2. 选择“重置此电脑”： 在恢复选项中，选择“疑难解答”，然后选择“重置此电脑”。
3. 选择保留或删除文件： 您可以选择“保留我的文件”（会删除应用和设置，但保留个人文件）或“删除所有内容”（会擦除所有数据）。考虑到您忘记了密码，可能需要选择“删除所有内容”来确保密码被清除。
4. 按照提示完成重置： 系统会开始重置过程，完成后您将进入一个全新的Windows安装状态，可以重新设置登录账户和密码。

数据备份： 如果您能在进入恢复环境后，通过其他方式（如连接到外部硬盘）访问并备份您的重要数据，那是最好的。否则，重置或重装系统将导致数据丢失。

三、 苹果Mac电脑锁屏密码忘记了怎么办？

如果您使用的是苹果Mac电脑，其锁屏密码（登录密码）的更改方式与Windows有所不同。

1. 使用Apple ID重置密码：

如果您的Mac账户与Apple ID关联，并且您在用户账户设置中启用了“允许我的Apple ID来重置我的密码”选项，那么您可以非常方便地重置密码。

1. 在登录窗口输入错误密码： 在Mac的登录界面，连续多次输入错误的密码。
2. 选择“使用Apple ID重置密码”： 如果您启用了该选项，系统会提供一个“使用Apple ID重置密码”的链接。
3. 输入您的Apple ID和密码： 输入您的Apple ID和对应的密码，验证您的身份。
4. 设置新密码： 验证成功后，您就可以为您的Mac用户账户设置一个新的密码。

2. 使用恢复模式重置密码：

如果上述方法不适用，或者您没有启用Apple ID重置功能，您可以使用macOS恢复模式来重置密码。

1. 启动到macOS恢复模式：
   • Intel芯片的Mac： 关机后，按住电源按钮直到看到启动选项，选择“选项”，然后点击“继续”。
   • Apple Silicon（M1/M2等）芯片的Mac： 关机后，按住电源按钮直到看到“正在载入启动选项”，选择“选项”，然后点击“继续”。
2. 在macOS实用工具中找到“终端”： 恢复模式加载后，您会看到“macOS实用工具”窗口。在菜单栏中，找到“实用工具”，然后选择“终端”。
3. 输入命令： 在终端窗口中，输入以下命令（请注意大小写和空格）：
   resetpassword
4. 按下回车键并等待： 输入命令后按下回车键。
5. 进入密码重置工具： “密码重置”工具将会打开。
6. 选择用户账户并重置： 选择您想要重置密码的用户账户，然后按照屏幕上的提示创建一个新密码。
7. 重启Mac： 重置完成后，点击苹果菜单，选择“重新启动”。

重要提示： 如果您的Mac启用了“文件保险箱”（FileVault）加密，并且您没有Apple ID，或者无法通过恢复模式找到您的账户，情况会更加复杂，可能需要联系Apple支持。

3. 使用其他管理员账户重置密码（如果存在）：

与Windows类似，如果您在Mac上有另一个管理员账户，并且知道其密码，可以登录该账户来重置其他用户的密码。

1. 登录到另一个管理员账户。
2. 打开“系统设置”或“系统偏好设置”。
3. 找到“用户与群组”。
4. 解锁设置（如果需要）： 点击左下角的锁图标，输入管理员密码以解锁。
5. 选择需要重置密码的用户账户。
6. 点击“重置密码”。

四、 手机、平板电脑等移动设备锁屏密码忘记了怎么办？

虽然本文主要围绕电脑展开，但移动设备（如iPhone、Android手机、iPad等）的锁屏密码忘记也是常见问题。

1. iPhone/iPad：

• 使用iTunes/Finder恢复： 将设备连接到电脑，使用iTunes（旧版macOS或Windows）或Finder（新版macOS）进行恢复。这将清除设备上的所有数据，包括密码。
• 使用iCloud查找我的iPhone： 如果您之前开启了“查找我的iPhone”功能，可以通过iCloud官网（icloud.com/find）登录您的Apple ID，远程抹掉设备。

2. Android手机/平板：

• 使用Google账户（早期Android版本）： 在多次输入错误密码后，可能会出现“忘记密码”或“忘记图案”的选项，可以使用绑定的Google账户登录并重置。
• 使用“查找我的设备”： 类似于苹果的“查找我的iPhone”，可以使用Google的“查找我的设备”服务（google.com/android/find）远程锁定或擦除设备。
• 恢复出厂设置： 这是最常用的方法。通过按住特定的组合键（通常是电源键+音量减键）在关机状态下启动到Recovery模式，然后选择“Wipe data/factory reset”来恢复出厂设置。此操作将清除所有数据。

请注意： 无论是电脑还是移动设备，当您尝试重置密码或恢复设备时，都可能面临数据丢失的风险。因此，养成定期备份重要数据的习惯至关重要。

总结

忘记电脑锁屏密码是一个令人头疼但并非无解的问题。对于Windows用户，如果是Microsoft账户，通过官方网站重置是最便捷的；如果是本地账户，则需要借助其他管理员账户、安全模式，甚至重置系统。而对于Mac用户，Apple ID重置或通过恢复模式是主要的解决方案。无论哪种情况，保持冷静，根据您的操作系统和账户类型，选择合适的方法进行操作。在进行任何可能导致数据丢失的操作之前，请务必考虑备份您的重要文件。