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183cm男生模特标准体重

2025-05-14 14:28:08 互联网 未知 综合

183cm男生模特标准体重

183cm男生标准体重一般在78公斤左右,上下可以浮动10%。只要男性体重在此之内,属于正常体重,对身体健康没有影响。如果超出此标准范围10%,可以定义为肥胖。如果低于此标准10%,可以考虑为消瘦。对于体重的控制还是以锻炼为主,日常患者要注意锻炼身体,可以选择有氧运动,也可以选择进行力量训练,可以有效增强肢体肌肉含量,减少脂肪的囤积。同时饮食方面要注意营养均衡,避免偏食。

1m83的男生,模特标准体重是70公斤。

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