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十分钟一千米算快走吗

2025-03-26 12:46:55 互联网 未知 综合

十分钟一千米算快走吗

十分钟走一千米算是正常步行。因为之前有人专门计算过,一个成年人正常走路一个小时,大约可以走六公里左右的距离,平均十分钟能走一公里,所以,十分钟走一千米,算是比较正常的走路。只要平是坚持走下去,身体素质不断就会不断得到提高的。

十分钟走1千米基本走的不慢,但不是算快走,十分钟快的话的走1千2百米。