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6公里快走标准时间

2025-03-26 08:55:55 互联网 未知 综合

6公里快走标准时间

1-2小时。一般成年人每秒走两步,大概1米。一小时约3KM,六公里约等于两小时。如果是急步行走,就用不了2个小时,一个小时即可。所以应该看个人行走速度,六公里需要一到两小时。


理论速度只是在短时间的速度,不能长时间坚持。而且身体相应功能好,腿脚灵活,骨骼和关节没有出现病变,心血管和呼吸系统都正常这样的人身体素质比较好,走路速度也就越快。因此理论数据不适用实际情况,实际走6公里的时间就要1~2小时。

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