一万步约等于多少公里

普通人1万步，大约等于6-8公里。这里可以用步幅*步数计算：

假设女性平均身高160cm，步幅一般为60cm左右；假设男性平均身高为175cm，步幅一般是70-75cm左右。不同的人步幅不一样，数值会上下浮动。

其实只要把每一步的距离算出来，就知道了。通常我们正常行驶时每步的距离大约在70－75厘米之间，由此看来，就应该是0.75米X10000步＝7500米，也就是说1万步大约为7.5公里。