宝宝一天正常的睡眠是12~13个小时左右，一般每天晚上睡10~12个小时，白天还会再睡1~2个小时，即使有的孩子精神好，晚上也会睡8~9个小时，有的孩子会睡得多一些，主要情况还要根据孩子自身的体质状况来判断，孩子每天睡觉的时间足够了，，才不会影响孩子的生长发育，孩子身体健康了，宝妈也会轻松很多。不过随着孩子不断的增长，休息时间也会慢慢减少的！
