当前位置:首页>综合>正文

七千五百步一般人走多长时间

2025-03-25 06:13:28 互联网 未知 综合

七千五百步一般人走多长时间

因为一个成年人正常走路的步幅大约是0.75米,那四千五百步就是5625米,也就是5.625公里,而一个成年人正常走路一小时大约可以走五公里的路程,平均一公里大约需要十二分钟,那5.625公里就得需要67.5分钟,也就是一小时零七分半钟的时间。

7500步一般人走需要一小时左右。身高175的男性步幅约在0.75米,每分钟步频约在130左右,那么7500步需要约1小时左右。女性步频约在115左右,那么7500步大约需要一小时五分钟。当然,也和个人体质耐力情况,行走路况和天气因素有很大关系。

一般成年人走一个小时左右会有7500步