跑步用慢跑方式跑15分钟一般达到多远
跑一千五百米至二千米。跑步用慢跑方式跑十五钟一般达到多远,要看你具体的时速去计算。例如学生考八百米的时速,一般是三分多钟跑完八百米,三分多钟跑完八百米的是优秀成绩,而一般同学跑下来八百米得四分钟左右,因此用慢跑方式十五分钟大概能跑一千五百米至二千米。
跑步用慢跑的方式,跑15分钟一般达到多远?
对于正常人来说,若是慢跑的话,步距基本上是0.8米左右,每分钟大概跑160步左右,也就是说每分钟,大概跑160*0.8=128米左右。那么跑15分钟的话,也就是128*15=1920米左右。所以来说,跑步用慢跑的方式,15分钟一般达到1920米。
跑步用慢跑方式跑15分钟一般能达到2.5公里。
2公里左右。一般走得稍快点的人,速度能达到10分钟/公里内;慢跑的话,7到8分钟/公里,各人不尽相同。可以下载一款APP测试一下,悦跑圈、咕咚等,或买个手环,小米手环、华为手环等。