cpu跑分但是频率上不去

如果CPU的跑分低但频率无法提升，可能有以下几个原因：

1. 散热问题：过高的温度可能导致CPU自动降频以保护自身，使其无法达到最高频率。检查散热系统，确保风扇和散热器没有堵塞，可以清洁它们或更换散热胶。

2. 电源供应问题：电源供应不稳定或不足可能导致CPU无法正常运行并提高频率。检查电源连接，确保电源稳定，并确保电源能够提供足够的功率。

3. BIOS设置：在某些情况下，BIOS可能会限制CPU的频率。进入BIOS设置界面，查看是否有限制或启用了节能模式。如果有，可以调整相关设置以解除限制。

4. 软件问题：某些软件可能会限制CPU的频率以节省电量或降低温度。在操作系统中检查电源计划和节能选项，确保它们没有限制CPU的性能。

如果以上方法都没有解决问题，建议咨询专业的计算机维修人员或联系设备制造商的技术支持部门以获得进一步的帮助。

出现这样的情况，一般跟BIOS设置有关系。例如倍频设置是X5，外频100MHz，这样CPU频率就会非常低，并且只有500MHz。

针对这一问题，可以采取的改善方法是尝试恢复BIOS默认设置。

具体方法为：关机状态下，同时按 Windows按键 + V 按键并保持按住的状态，按电源键开机，Windows + V 不要松开。等待一分钟，如果开机有显示，并提示502错误，就表示重置成功。

重置BIOS就可以解决这个问题了。

还要看你的内存咯。

内存不行的话CPU也不咋地的

E5300很不错咯

你最好是弄成CPU性能优化。

再就是看看你电脑的电源供电问题。

会不会是你家用电负荷有点大、、很正常啊，它的负载才那么大，它够用了，要开那么大马力干嘛呢，就好像你开车，你只需要在一档上行驶就够了，你干嘛要求发动机在一档的时候就转速达到5000转呢？ 等你的速度要开到150码的时候，它的转速自然而然的就上去了，