红糖姜枣汤的做法枣30克是多少 熬苦瓜排骨汤放多少红枣

红糖姜枣汤的做法枣30克是多少

红糖姜枣汤的做法

姜枣红糖水
材料
红糖30g、清水2碗、红枣8颗、姜3片。
做法
1、红枣洗净去核、生姜切片备用。
2、锅入加两碗水和生姜、红枣一起大火煮开，转小火煮至剩一碗水量。
3、加入红糖煮至溶化即可。

姜枣茶
材料
红枣5个、桂圆肉5粒、清水2碗、生姜适量、红糖适量、枸杞子适量
做法
1、准备食材。
2、枸杞、桂圆肉用清水浸泡湿润。红枣清洗后去核，撕碎。姜去皮后磨成姜蓉。
3、锅里放入2碗清水。
4、除了红糖外，将所有食材加入。
5、大火煮沸腾后转为小火，再煮5分钟即可。
6、用滤网隔渣，倒出姜茶。
7、倒入加了适量红糖的杯子里即可。

熬苦瓜排骨汤放多少红枣

木瓜红枣枸子排骨汤
1人做过
用料

木瓜 1个
红枣 几颗
枸子 10多粒
排骨 4~5块
姜片 3片
做法

1
排骨洗净切成块状，扔进开水里几分钟飞水，去除猪肉气味和血水。
2
把枸子、红枣和排骨一同放进凉水里小火煲一个半小时。
3
把切好的木瓜放进汤里，继续煲20-30分钟。
小贴士
木瓜要晚放，不然会煮烂。